ÜBER MICH

Bea Längle

> Senior Ayurveda Yoga Pro & Fachbuch-Autorin
> Expertin der Lehre der indischen Naturheilkunde

There is freedom waiting for you, on the breezes of the sky.
And you ask „What if I fall?“ Oh but my darling, what if you fly?“

Erin Hanson

Ich aus ayurvedischer Perspektive

Primärer Dosha: Pittam (Feuer, Wasser)
Sekundärer Dosha: Vattam (Luft, Raum)

Als Person mit einem hohen Mass an Pittam-Energie und einem guten Anteil an Vatam-Aktivität hüpft und springt mein Puls gleich einem Laubfrosch, der sich vor einer herannahenden Schlange in Sicherheit bringt. Feuer, Energie, Eifer, Ehrgeiz, Tatkraft und Führungsstärke formen mein Temperament und meinen Charakter.

Mein Typus ist mit weicher, warmer Haut gesegnet. Er unterliegt einem wesentlich jüngeren Erscheinungsbild als das tatsächliche Alter vorgibt. Oft werde ich deshalb auch jünger geschätzt als ich tatsächlich bin. Weil ich ein wenig eitel bin, kann ich mit diesen Komplimenten gut umgehen. Dann ist da noch mein schnurgerades und kurvenfreies Haar. Besonders in Indien erregt es immer grosses Aufsehen.

Vattam = Luft, Äther; Pittam = Feuer; Kapham = Wasser, Erde

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Ich bevorzuge innere und äußere Wärme

Mütterlicherseits stamme ich von blauem Geblüt ritterlichen Adels ab. Das hat mir wohl meine gerade, ausgeprägte Nase beschert. Gemäß meiner Herkunft und Blutlinie erscheine ich gerne einwandfrei und makellos. Die noble Blässe ziehe ich sonnenverbrannter Haut vor. Nicht, weil ich die Sonne nicht mag. Im Gegenteil. Ich bevorzuge innere und äußere Wärme. Sie garantiert meinem Konstitutionstyp einen robusten Stoffwechsel, gute Verdauung und einen lebhaften Appetit. Den stille ich täglich gerne mit ayurvedischen Speisen, die ich mit Passion selbst zubereitete und bevorzugt in adretter Tischgesellschaft verzehre.

Mein Überhang zu Perfektion gestaltet sich für manche Menschen als Gratwanderung. Auch, dass ich mich mit grossem Vertrauen und Mut rasch auf jegliche Art von Veränderung einstelle. (= Ein Merkmal meiner Konstitution, das sich in meinem Körper in einer grossen Flexibilität beim Ausüben von Yoga-Asanas widerspiegelt.)

Mein Wissensdurst, meine Neugierde und meine Leidenschaft lassen mich oft einer mir wichtigen Sache hinterhereilen. Dann neigt mein inneres Feuer dazu, sehr intensiv zu brennen. Und ich muss aufpassen, dass ich nicht verglühe.

Nach rund 12 Jahren in der Schweiz habe ich mich 2020 entschlossen in meine Heimat Österreich zurückzukehren und hier auch meinen Kompetenzraum für ganzheitlichen Ayurveda und Yoga zu eröffnen.

Unterricht in DEUTSCH I ENGLISCH

AUSBILDUNG

2002 2-jähriges Teacher Training nach RYT / RYS Standard. Bis 2008 weitere RYT/RYS-zertifizierte Ausbildungsprogramme bei weltbekannten Yoga-Stars: Cyndi Lee, Bryan Kest, Jason Crandell, Felicia M. Tomasko, Doug Keller. Fokus: Anatomie, Physiologie, auf Anatomie basierende & verletzungsbedingte Handicaps, Yoga nach Ayurveda.
2008 Gründung des "Ersten Vinyasa Flow Yoga Studio" im St. Galler Rheintal (Eigentümerin bis Ende 2017)
2013 Senior Master Teacher des Red Yoga Studio, 4-Sterne Alpen Sport Resort Rote Wand in Lech a. A. (bis 2019)
2016 Beginn der Studien der angewandten Ayurveda Yoga Therapie & Marma Chikitsa in Indien
2017 Advanced Yoga Qualification Degree in Indien
2019 Ayurveda & Marma Chikitsa Stage Exam in Indien
2020 Rückübersiedlung nach Vorarlberg. Gründung ihres Kompetenzraums für angewandten Ayurveda & Yoga.
2020 Fachbuch "The Big OM"
2021 Online Studium Indien: Ayurveda Vertiefung - Management und Behandlung von Symptomen und Krankheit
2022 Ayurveda Vertiefung in Indien: Klinische Untersuchung - Pulsdiagnose; Therapiemöglichkeiten, Heilbehandlungen

Tägliche Yoga-Praxis

Ich stehe für Eindeutigkeit und Unmissverständlichkeit. Freiheit - in jeglicher Hinsicht - ist mir besonders wichtig. Freiheit bedeutet Mut. Mut, den ich mir ab und an wie ein Kleidungsstück überziehen muss. Mut, dem Leben entgegenzutreten, das sich gerne auch mal außerhalb der Komfortzone präsentiert.

So wie der Yoga den ich täglich praktiziere. Er lehrt mich frei zu sein von allen Leiden, Ängsten, Zwängen, Normen, Kategorien und vielem mehr. Er lehrt mich ein Ziel, das jeder Mensch anvisiert. Ein Ziel, dessen beeindruckender Weg das erklärte Ziel selbst ist.

Das Geheimnis der Freiheit
ist der Mut

PERIKLES

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